
GO HEALTHY MEDIA
Berita sehat
Olahraga saat puasa penting untuk menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan metabolisme, dan mengontrol berat badan. Namun, jenis olahraga yang dipilih harus disesuaikan dengan kondisi tubuh agar tidak menyebabkan dehidrasi atau kelelahan berlebihan. Berikut ini beberapa jenis olahraga yang aman dan cocok dilakukan selama puasa. Jenis Olahraga
Bisa Tidak Mengendalikan Diabetes Tanpa Obat? Tentu Bisa! Banyak orang mengira bahwa begitu didiagnosis diabetes, maka mereka harus minum obat seumur hidup. Padahal, mengendalikan Diabetes tanpa obat cukup dengan pola hidup sehat dan perubahan gaya hidup. 3 Jenis Diabetes yang Bisa Dikendalikan Tanpa Obat yang
Berpuasa di bulan Ramadan merupakan ibadah yang penting bagi umat Muslim. Namun, bagi pengidap diabetes, menjalankan puasa bisa menjadi tantangan tersendiri karena perubahan pola makan dan waktu makan dapat memengaruhi kadar gula darah. Oleh karena itu, diperlukan strategi khusus agar puasa tetap aman dan tidak
Artikel Populer
Diet
Konsultasi
Kebugaran
Olahraga saat puasa penting untuk menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan
Rekomendasi
Gula Darah
Hipertensi
GO HEALTHY MEDIA
Ruko Spectra Blok 23C No 8-9
Jl. Jalur Sutera Utama, Alam Sutera
Tangerang Selatan
0821 5360 6000
Sales@gogomall.co.id
MEDIA SOSIAL
Youtube